Go Back
Print
Recipe Image
Notes
Nutrition Label
–
+
servings
Smaller
Normal
Larger
Resepi Ikan Masak Tiga Rasa
Jamies
Ikan Masak Tiga Rasa adalah hidangan yang menggabungkan rasa manis, masam, dan pedas dalam satu hidangan yang lazat.
Print Recipe
Pin Resipi
Masa Penyediaan
15
minutes
mins
Masa Memasak
20
minutes
mins
Jumlah Masa
35
minutes
mins
Jenis Hidangan
Main Course, Hidangan Utama
Masakan
Malay, Melayu
Bilangan Hidangan
4
hidangan
Kalori
250
kcal
Peralatan
Kuali
Pisau
Papan Pemotong
Bahan-bahan
1x
2x
3x
Bahan-bahan
1
ekor
Ikan (sebarang jenis)
dibersihkan dan dipotong
2
ulas
Bawang putih
dicincang halus
1
biji
Bawang besar
dihiris
1
inci
Halia
dihiris halus
2
sudu besar
Sos cili
2
sudu besar
Sos tomato
1
sudu besar
Sos tiram
1
sudu teh
Gula
1
sudu teh
Garam
½
cawan
Air
2
sudu besar
Minyak masak
untuk menumis
Arahan
Panaskan minyak dalam kuali.
Tumis bawang putih, bawang besar, dan halia hingga naik bau.
Masukkan sos cili, sos tomato, sos tiram, gula, dan garam. Kacau rata.
Masukkan air dan biarkan mendidih.
Masukkan ikan dan masak hingga ikan masak sepenuhnya.
Hidangkan ikan dengan sos tiga rasa di atasnya.
Nota
Pastikan ikan dimasak sepenuhnya sebelum dihidangkan.
Pemakanan
KALORI:
250
kcal
KARBOHIDRAT:
10
g
PROTEIN:
20
g
LEMAK:
15
g
LEMAK TEPU:
2
g
KOLESTEROL:
50
mg
NATRIUM:
800
mg
KALIUM:
300
mg
SERAT:
1
g
GULA:
5
g
VITAMIN A:
200
IU
VITAMIN C:
10
mg
KALSIUM:
50
mg
ZAT BESI:
2
mg
Keyword
Fish, Ikan
Sudah cuba resipi ini?
Beritahu kami
bagaimana rasanya!