Go Back
Print
Recipe Image
Notes
Nutrition Label
–
+
servings
US Customary
Metric
Smaller
Normal
Larger
Resepi Pak Choy Tumis Sos Tiram
Jamies
Resepi mudah dan cepat untuk menyediakan Pak Choy Tumis dengan Sos Tiram yang sedap.
Print Recipe
Pin Resipi
Masa Penyediaan
10
minutes
mins
Masa Memasak
10
minutes
mins
Jumlah Masa
20
minutes
mins
Jenis Hidangan
Main Course, Hidangan Utama
Masakan
Chinese, Cina
Bilangan Hidangan
4
hidangan
Kalori
50
kcal
Peralatan
Kuali
Senduk
Bahan-bahan
1x
2x
3x
Bahan-bahan
300
g
Pak Choy
Dibasuh dan dipotong
2
ulas
Bawang putih
Dicincang halus
2
sudu besar
Sos tiram
1
sudu besar
Minyak masak
¼
cawan
Air
Arahan
Panaskan minyak dalam kuali.
Tumis bawang putih hingga naik bau.
Masukkan Pak Choy dan kacau rata.
Tambah sos tiram dan air. Kacau hingga sebati.
Masak hingga Pak Choy layu. Hidangkan panas.
Nota
Anda boleh tambah sedikit garam jika perlu.
Pemakanan
KALORI:
50
kcal
KARBOHIDRAT:
5
g
PROTEIN:
2
g
LEMAK:
2
g
NATRIUM:
500
mg
KALIUM:
300
mg
SERAT:
2
g
GULA:
1
g
VITAMIN A:
3000
IU
VITAMIN C:
30
mg
KALSIUM:
100
mg
ZAT BESI:
1
mg
Keyword
Pak Choy, Tumis, Sos Tiram
Sudah cuba resipi ini?
Beritahu kami
bagaimana rasanya!