Go Back
Print
Recipe Image
Notes
Nutrition Label
–
+
servings
US Customary
Metric
Smaller
Normal
Larger
Resepi Telur Masak Kurma
Jamies
Telur masak kurma adalah hidangan yang lazat dan mudah disediakan. Sesuai untuk makan tengah hari atau malam.
Print Recipe
Pin Resipi
Masa Penyediaan
10
minutes
mins
Masa Memasak
20
minutes
mins
Jumlah Masa
30
minutes
mins
Jenis Hidangan
Main Course, Hidangan Utama
Masakan
Malay, Melayu
Bilangan Hidangan
4
hidangan
Kalori
250
kcal
Peralatan
Kuali
Senduk
Bahan-bahan
1x
2x
3x
Bahan-bahan
6
biji
Telur
1
biji
Bawang besar
dihiris
2
ulas
Bawang putih
dicincang
1
inci
Halia
dihiris
200
ml
Santan
1
sudu besar
Serbuk kurma
Arahan
Rebus telur hingga masak, kemudian kupas kulitnya.
Panaskan minyak dalam kuali dan tumis bawang besar, bawang putih, dan halia hingga wangi.
Masukkan serbuk kurma dan kacau rata.
Tuangkan santan dan biarkan mendidih.
Masukkan telur yang telah direbus dan garam secukup rasa. Masak hingga kuah pekat.
Hidangkan panas dengan nasi.
Nota
Anda boleh menambah sayur-sayuran seperti kentang atau lobak merah jika suka.
Pemakanan
KALORI:
250
kcal
KARBOHIDRAT:
10
g
PROTEIN:
12
g
LEMAK:
18
g
LEMAK TEPU:
8
g
KOLESTEROL:
210
mg
NATRIUM:
300
mg
KALIUM:
150
mg
SERAT:
2
g
GULA:
3
g
VITAMIN A:
500
IU
VITAMIN C:
5
mg
KALSIUM:
60
mg
ZAT BESI:
2
mg
Keyword
Egg, Telur
Sudah cuba resipi ini?
Beritahu kami
bagaimana rasanya!